Was ist Selfcare für mich? Sie ist kein Selbstläufer, jedenfalls nicht für mich.Die Idee zu diesem Blogartikel kam mir durch ...
Es gibt Momente im Leben, da fühlt sich Lernen überhaupt nicht leicht an. Nicht schön. Nicht inspirierend. Eher so: Unklar. ...
Ein Moment, der alles verändert hat: Ich saß nach meinem ersten Tag der Footwork-Fortbildung aufgeregt auf dem Sofa, voller Eindrücke ...
Warum Stopping Movement (sMove!) mehr ist als ein Körpertrainingund was das mit Stress, Freiheit und deiner Katze zu tun hat ...
Manchmal ist der Schmerz das Einzige, was ich spüre.Ich sage das nicht leichtfertig. Sondern, weil ich diese Erfahrung in meinem ...
Heute gibt es eine Vielzahl von Meinungen darüber, wie man "richtig" lebt. Viele suchen nach Orientierung, wollen ihr Leben optimieren ...
Es kann so nervig sein, wenn man sich was wünscht und es klappt einfach nicht. Selbst wenn man meint, man ...
Die Magische Vision-MapHier wartet ein wertvolles und kraftvolles Werkzeug auf dich: die „Magische Vision-Map“. Seit vielen Jahren gestalte ich zu ...
In unserer Welt wurden Körper, Geist und Seele lange Zeit als getrennt betrachtet. Doch allmählich kommt hier etwas in Bewegung. ...
Kennst du das auch? Dein Kopf ist vollgestopft mit Gedanken, Aufgaben und Terminen, die wild durcheinander wirbeln und dir das ...
Es erstaunt mich immer wieder, dass selbst Klienten, die regelmäßig zu mir kommen, vergessen können, wie hilfreich eine Einzelsitzung, der ...
Das Leben macht keine Pause…… aber eine Unterbrechung unserer allgemeinen Geschäftigkeit ist ein absolut notwendiger Balsam für Körper, Geist und ...
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