FOOTWORK-Intensivkurs
nach der Grinberg Methode®

Lerne, Menschen über die Füße in einen
tiefen Prozess der Verbindung mit
sich selbst zu führen.

Eine 4-tägige Intensiv-Fortbildung für
Therapeut*innen, Praktiker*innen & Begleiter*innen

 Jetzt Frühbucherpreis sichern!

10.  13. September 2026 | Haus Annapurna · Sachrang (Chiemgau)
Max. 12 Teilnehmende · Manual + Follow-up-Zoom · 30 Unterrichtsstunden

Nicht Technik um der Technik willen, sondern ein Lernraum, der mehr Wahrnehmung,
Atmung, Entspannung und innere Stille ermöglicht. Du verkörperst, was du weitergibst.
Vier intensive Tage, eine kleine Gruppe, ein Ort, der trägt.

FOOTWORK-Intensivkurs
nach der Grinberg Methode®

Lerne, Menschen über
die Füße in einen
tiefen Prozess der Verbindung mit
sich selbst zu führen.

Eine 4-tägige Intensiv-Fortbildung für
Therapeut*innen, Praktiker*innen & Begleiter*innen

 Jetzt Frühbucherpreis sichern!

10.  13. September 2026 | Haus Annapurna · Sachrang (Chiemgau)
Max. 12 Teilnehmende · Manual + Follow-up-Zoom · 30 Unterrichtsstunden

Nicht Technik um der Technik willen, sondern ein Lernraum, der mehr Wahrnehmung, Atmung, Entspannung und innere Stille ermöglicht. 
Du verkörperst, was du weitergibst.
Vier intensive Tage, eine kleine Gruppe, ein Ort, der trägt.


  • Die Methode

  • Inhalte & Haltung

  • Praxis & Ablauf

  • Für wen

  • Unterkunft & Verpflegung

Die Methode: Footwork erleben

Mehr als eine Technik – ein Lernprozess über die Füße.

Die Füße sind das Fundament unserer Haltung. Sie spiegeln wider, wie wir im Leben stehen, wie wir mit Stress umgehen und wo wir feststecken. In der Footwork nach der Grinberg Methode® nutzen wir diesen direkten Zugang, um körperliche Spannungen zu lösen und tiefe Veränderungsprozesse anzustoßen.

Das Besondere: Du lernst nicht nur Handgriffe, sondern eine neue Art der Prozessbegleitung. Klient*innen finden durch die Arbeit an den Füßen oft einen viel schnelleren Zugang zu ihrer eigenen Wahrnehmung und Atmung.

Ganzheitlicher Lernprozess über die Füße: mehr als nur eine Technik

Sofort anwendbar, flexibel einsetzbar

Raum schaffen für tiefe Verbindung & Heilungsräume


So fühlt sich Footwork an

Kurz: Worum es wirklich geht

Footwork ist mehr als die Arbeit an den Füßen.
Es ist ein direkter Weg, Stressmuster, Spannung und inneres „Festhalten“ im Körper sichtbar zu machen und Menschen dabei zu unterstützen, wieder ins Spüren und ins Gleichgewicht zu kommen und selbst etwas zu verändern.

Du lernst, wie du

  • präzise berührst, ohne zu „überfahren“
  • Wahrnehmung, Atem, Entspannung und Stille als Ressourcen nutzt
  • Klient:innen aktiv einbeziehst, damit Veränderung nachhaltig wird

Was Footwork-Teilnehmer*innen sagen

Wer leitet die Fortbildung?

Ich bin Mirjam Köglsperger, Grinberg Praktikerin seit über 20 Jahren. In dieser Zeit habe ich unzählige Sessions gegeben und immer wieder gesehen: Wenn meine Klienten über den Körper wieder Zugang zu sich finden, entsteht Veränderung, die nicht „gemacht“ oder erarbeitet werden muss, sondern aus der eigenen Körperweisheit heraus entsteht.

Footwork begleitet mich seit meiner eigenen Ausbildung. Es ist schlicht, direkt und überraschend tief. Und genau das lehre ich: präzise Praxis + präsente Haltung, damit du daraus in deiner Arbeit etwas Echtes machen kannst.

Ich freue mich darauf, dich in deiner Footwork-Fortbildung zu begleiten, gemeinsam zu üben und Räume zu öffnen, in denen Lernen, Erfahrung und persönliche Entwicklung Hand in Hand gehen.

Was dich erwartet:


  • Tauche ein in 17 Berührungsformen: Lerne konkrete Handgriffe und eine klare Struktur, übe intensiv und integriere sie direkt in deine Praxis oder nutze sie als eigenständigen Prozess.
  • Tieferes Körperbewusstsein: Entwickle durch Atmung, Präsenz und Erdung ein neues Verständnis für dich selbst und deine Klient*innen.
  • Nachhaltige Veränderung ermöglichen: Begleite Menschen dabei, tiefgreifende Heilungs- und Lernprozesse anzugehen.
  • Stärke deine Präsenz als Praktiker*in: Verfeinere deine Haltung, Achtsamkeit und die Fähigkeit, auf Augenhöhe zu lehren und zu begleiten.
  • Gesundes Arbeiten lernen: Integriere Selbstfürsorge durch bewusste Haltung und Atmung, um auch in intensiven Sitzungen energiegeladen zu bleiben.

Frühbucherpreis
(bis 5. Juli 2026)

900 € 770 € inkl. MwSt.

Unterkunft & Verpflegung (separat, direkt vor Ort):
Übernachtung ca. 38–68 €/Nacht,
Halbpension 45 €/Tag (Richtwerte)

Bring-a-Friend: 700 € inkl. MwSt./Person
Schreib mir bitte direkt, wenn du dich mit deiner/deinem Freund/Freundin anmelden möchtest.


Du hast noch Fragen zum Kurs?

Wenn du Hilfe bei der Buchung brauchst oder noch Rückfragen hast, schreib mir eine E-Mail an info@happybodyinstitute.de oder ruf mich unter 0175/8070323 an. 

Ich helfe dir sehr gerne weiter!

Häufig gestellte Fragen

Brauche ich Vorkenntnisse?

Nein. Körpererfahrung ist hilfreich, aber du kannst ohne Vorerfahrung teilnehmen, wenn du ernsthaft üben möchtest.

Wie intensiv ist es?

Sehr praktisch. Du gibst und empfängst. Genau dadurch integriert sich die Körperarbeit nachhaltig.

Was sollte ich mitbringen?

Am besten trägst du bequeme, nicht einengende Kleidung, damit du dich frei bewegen und ganz auf die Praxis einlassen kannst.

Bitte achte außerdem auf kurz geschnittene Fingernägel, damit du bei den praktischen Übungen gut mit den Fingerkuppen arbeiten kannst.

Bring dir auch dicke Wollsocken mit. Sie helfen, dass deine Füße nach den Übungen oder Behandlungen angenehm warm bleiben.

Wir starten direkt mit dem Anwenden der neuen Techniken. Sowohl als Gebender als auch als Empfangender. Komm also gerne offen und neugierig, um auszuprobieren, zu lernen und neue Erfahrungen zu sammeln.

Was passiert, wenn ich absagen muss?

Da der Kurs maximal 12 Personen umfasst und nur einmal im Jahr stattfindet, gilt eine klare Regelung:

ZeitraumWas passiert
Bis 30 Tage vor Kursbeginn50 % der Kursgebühr werden zurückerstattet
Ab 29 Tage vor KursbeginnKeine Rückerstattung möglich
Ersatzperson (jederzeit)Du benennst jemanden, der deinen Platz übernimmt – keine Stornogebühren


Mindesteilnehmerzahl: Der Kurs findet ab 6 Personen statt. Sollte diese Zahl nicht erreicht werden, behalte ich mir vor, den Kurs abzusagen. Bereits gezahlte Kursgebühren werden in diesem Fall vollständig erstattet. Weitere Kosten (z. B. Anreise) können leider nicht übernommen werden.

Warum diese Regelung?

Ein Kurs mit wenigen Teilnehern lebt von Verlässlichkeit. Ein kurzfristig freier Platz kann oft nicht mehr nachbesetzt werden – und gefährdet damit den Kurs für alle anderen. Diese Regelung schützt die Gruppe, die Qualität und deine Erfahrung.

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