Bodywork meets Visionmap

Mindful start ins Jahr 2026

Virtueller Workshop für Klarheit, Gelassenheit & innere Ausrichtung:

Samstag, 17. Januar 2026 | 15:30 – 19:00 Uhr (Online via Zoom)


In diesem Online-Workshop verbindest du Körperarbeit mit achtsamer Reflexion und erschaffst deinen persönlichen Kompass für ein Jahr, das wirklich zu dir passt. Starte dein Jahr 2026 nicht nur mit guten Vorsätzen, sondern mit einer kraftvollen inneren Ausrichtung.

Mindful start 2026:
Bodywork meets Vision map

Virtueller Workshop für Klarheit, Gelassenheit & innere Ausrichtung:
Samstag, 17. Januar 2026, von 15:30-19:00 Uhr | Online via Zoom


☆ Du sehnst dich nach mehr Klarheit darüber, was dir wirklich wichtig ist.

☆ Du möchtest dein nächstes Jahr nicht nur im Kopf, sondern mit Herz und Verstand planen?

☆ Du willst dich bewusst und wertschätzend mit all den Dingen verbinden, die dir am Herzen liegen? 

Dieser Workshop ist ...

... eine achtsame, kraftvolle Art, das neue Jahr willkommen zu heißen.

... dein Weg, um mit Leichtigkeit & Klarheit zu planen

... eine Einladung, deiner inneren Stimme Raum zu geben

Statt Jahresziele nur „im Kopf“ festzulegen, erlebst du, wie du deine Wünsche und Pläne mit deinem ganzen Körper spürst, entwickelst, klärst und formulierst. Du nimmst dir bewusst Zeit, innezuhalten, dich neu auszurichten und dein Jahr 2026 so zu gestalten, dass es wirklich zu dir passt.

Das erwartet dich im Workshop:

  • Einführung in die Visionmap: Aufbau, Idee und Funktionsweise und wie sie dir als Kompass diehnt.
  • Geführte Atem-, Achtsamkeits- und Körperübungen: Verbinde dich mit deiner inneren Motivation, deinen Ideen und Plänen.
  • Kreative Gestaltung deiner individuellen Visionmap: Wir berücksichtigen alle wesentlichen Lebensbereiche (Gesundheit, Familie, Partnerschaft, Beruf, Finanzen, persönliche Entwicklung u.v.m.)
  • Keine Vorkenntnisse erforderlich: Du brauchst weder malen noch "kreativ sein können".

Alle Details auf einen Blick

Termin: Samstag, 17. Januar 2026
Format: Online-Workshop via Zoom
Dauer: 15:30–19:00 Uhr (3,5 Stunden)
Ort: bequem von zuhause aus über Zoom

Deine Investition:
119 € (inkl MwSt) pro Person

Für deine optimale Workshop-Erfahrung benötigst du:

  • einen ruhigen Platz, an dem du ungestört bist
  • ein größeres Blatt Papier (z.B. DIN A3) oder Karton für deine Visionmap
  • Stifte mit verschiedenen Farben (Buntstifte, Filzstifte, Fineliner – was immer du magst)
  • bequeme Kleidung für die Körper- und Achtsamkeitsübungen

Deine Voraussetzungen für eine reibungslose Teilnahme

  • Eine stabile Internetverbindung
  • Einen ruhigen, ungestörten Raum
  • Idealweise Kopfhörer oder gute Lautsprecher
  • Offenheit für Neues und Lust am Erforschen

Wichtiger Hinweis: Du brauchst keine besonderen Vorkenntnisse. Alles, was du mitbringst, bist du selbst und die Bereitschaft, dich auf diesen bereichernden Prozess einzulassen.


Wer leitet den Visionmap-Workshop?

Ich bin Mirjam Köglsperger, und arbeite seit über 20 Jahren als Praktikerin der Grinberg Methode®.


Ich mache seit 15 Jahren jeden Januar eine Visionmap.
Dabei habe ich immer wieder aufs Neue erfahren, wie unglaublich kraftvoll diese Form der Jahresplanung ist. Ich freue mich, dich dieses Jahr mit auf diese wunderbare Reise zu nehmen, bei der du dich mit deinen tiefen, inneren Wünschen auf eine ganz besondere Art und Weise verbinden werden.

Deine nächsten Schritte

Hier buchst du dir deinen Kursplatz

Über meinen Partner Momoyoga kannst du dir deinen Kursplatz buchen.

Klicke dazu einfach hier.

Das passiert nach deiner Buchung

Nach der Buchung erhältst du weitere Informationen per E-Mail von mir. 

Am Samstag, 17. Januar 2026 starten wir um 15:30 über ZOOM.

Du nimmst dir Zeit, für deine persönliche Jahresplanung

So kannst du dich über das ganze Jahr hinweg immer wieder mit deinen Wünschen und Zielen verbinden. Den Rest übernimmt dein Unterbewusstsein.

Falls du bei der Buchung Hilfe brauchst, schreibe eine E-Mail an info@happybodyinstitute.de

Ich helfe dir sehr gerne weiter!


Du hast noch eine Frage zum Kurs?

Du hast noch Fragen zum Kurs oder benötigst weitere Informationen?

Sprich mich gerne an – per Mail unter info@happybodyinstitute.de oder telefonisch unter 0175/8070323.

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