Vorbeugen ist besser als Krankenstand
Ermöglichen Sie Ihren Mitarbeitern im Unternehmen regelmäßig 30-60 Minuten Training direkt an ihrem Arbeitsplatz.
Ich leite maßgeschneiderte Übungen an, die präventiv für Menschen vor allem in sitzenden Tätigkeiten geeignet sind. Darüber hinaus biete ich 30-minütige Entspannungsmassagen im Sitzen für Schultern und Nacken an.
Prävention durch Bewegung und Entspannung
Mit diesem umfassenden Entlastungsprogramm können arbeitsplatzbedingte Fehlhaltungen ausgeglichen werden. Aber auch Rücken- bzw. Kopfschmerzen wird vorgebeugt bzw. sie werden gelindert. Zusätzlich erfrischt dieses Angebot und gibt den Teilnehmern einen Schub an Konzentration für den Rest des Tages.
Als Einzel- oder Gruppensitzung buchbar.
Ich unterstütze Sie wirksam und effektiv bei Ihrem individuellen Anliegen. Mit Hilfe meiner Arbeit steigern Sie Ihr Wohlbefinden und Ihre Lebensqualität.